南昌县养老院在养老院，有子女的老人，和没有子女的老人，或者子女看望不频繁的老人，在待遇上，千差万别。

周大爷以前想的*是，将来进养老院，但自从知道养老院的一些潜在规则后，周大爷*打消了这个念头。

养老，能不进养老院尽量不进养老院，因为没有子女关照和看望的老年人，在养老院，日子过得非常煎熬。

自从回老家参加完一位同辈大哥的丧礼后，孙大爷*再三叮嘱子女，**之后，**要**从简。

生前床头一碗水，胜过坟前万吨灰。

南昌县养老院同辈大哥生前过得并不怎么好。子女常年在外打工，将几个孙子都丢在了老家，十多年来，老两口一个在县城里陪孙子孙女读书，一个在农村老家孤守田园，过得非常辛苦。

尤其是同辈大哥，因为不擅长家务，一个人在老家的生活，过得孤单又狼狈。

但老人故去后，子女按照当地的乡俗，大操大办了一场，孙大爷看着那排场，忍不住一声长叹：活着都没享受过这些钱呢。

后事办得再风光，也不过是给活着的人看的，不过是为了活着的人，所谓的面子。其实，大操大办，只会增加活着的人的负担，****其他意义。

厚养薄葬，才应该是*值得推崇的方式。

南昌县养老院人生*是一场经历，到了老年，更应该开明一些，开通一些，不要固守老思想，给自己，给子女，给社会，增加不**的麻烦和负

快乐地生活，需要学会拒绝。李娟认为，拒绝不好的人和事，能让老年人卸下精神包袱，在有限的生命中，活得更潇洒更自在。比如，被家庭矛盾困扰时，老年人要意识到子女已经成家立业，能避免争吵*尽量避免，所有的事情并非得按自己的想法进展。对于一些想要拒绝的人，先考虑一下，他们是否给自己的生活带来了**影响，如果不拒绝的话会有怎样的后果，一旦这种后果自己不能承受，*要减少与这些人接触的机会，直截了当地表明自己的态度。

老人要想健康，也**糊涂一点。一味地瞎操心，只会增加自己的负担。适当糊涂，能减少烦恼和压力，利于养心静气、延年益寿。李娟认为，学点糊涂，**要理清主次。老人*需要关注自己的健康和生活，其他国家大事、家长里短的，都尽可能往后放一放。其次，不要为省钱过分精打细算，**要保证自己的生活品质。*后，对于还没发生的事，不要想太多，正在发生的事，不要过于困扰；已经发生的事，*由它去。不争不抢不气，才是适当糊涂的*高境界。